에버봄 하루비움 효과와 가격 내돈내산 후기 먹는법 공구 소개

SNS 속 다이어터들의 ‘비밀 루틴’으로 입소문이 퍼지고 있는 제품이 있습니다. 바로 에버봄 하루비움입니다.

단순히 ‘빠지는 다이어트’가 아닌 탄수화물 지방 전환 억제, 배변 활동 개선, 루틴을 통한 체지방 관리까지 도와주는 이 제품은 요요 없는 체중 감량을 꿈꾸는 분들에게 큰 주목을 받고 있는데요.

오늘은 내돈내산 실사용 후기부터 3일/10일 루틴, 그리고 꼭 알아야 할 섭취법과 부작용까지 하나하나 꼼꼼히 알려드리겠습니다.

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에버봄 하루비움이란?

에버봄 하루비움은 단일 제품이 아닌, 하루의 시간대별 루틴에 따라 섭취하는 ‘3종 구성형 다이어트 보조제’입니다. 구성은 아침에 마시는 티(Tea), 낮 시간에 섭취하는 피티(P.T), 저녁 시간에 섭취하는 에스(S) 3종으로 되어 있으며, 각각의 제품이 지방 합성 억제, 배변활동 촉진, 에너지 대사 활성화 역할을 나눠 갖고 있어 체계적인 루틴이 가능하다는 점에서 차별화됩니다.

특히 주요 기능성 성분은 모두 식약처에서 기능성과 안전성을 인증받은 원료로 구성되어 있어 안심하고 복용할 수 있으며, 단기간 체중 관리 목적은 물론 배출, 순환, 조절이라는 장기적인 관리에도 적합합니다.

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에버봄 하루비움 성분 및 기능

 

제품명	주요 기능	성분 및 효능
하루비움 티	탄수화물 지방 전환 억제	가르시니아 캄보지아 추출물 – 체지방 감소, BMI 개선 난소화성말토덱스트린 – 배변활동 도움
하루비움 피티	체지방 감소, 배변 원활	가르시니아 + 식이섬유 + 유산균 복합 – 내장지방 감소, 변비 개선, 대사 촉진
하루비움 에스	연동운동 촉진, 항산화	알로에 전잎분말 – 부드러운 배변유도 녹차 추출물 – 지방 감소, 항산화, 콜레스테롤 개선

 

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에버봄 하루비움 가격표 공식몰 기준

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구성	내용	가격(할인 포함)	비고
하루비움 3일 패키지	티 3포 + 피티 3포 + 에스 6포	약 39,000원	단기 디톡스 목적, 초심자 추천
하루비움 10일 패키지	티 10포 + 피티 10포 + 에스 20포	약 109,000원 → 89,000원	중기 다이어트 루틴, 후기 가장 많음
개별 낱포 구매	티/피티/에스 단품 낱개 구매 가능	3,000원~4,500원/포	정기배송 전 체험용으로 적합

▶ 공식몰 홈페이지 바로가기

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에버봄 하루비움  내돈내산 후기

10일 루틴 완주 / 직장인 여성, 32세

"사실 다이어트 보조제는 많이 속아봐서 기대 안 했어요. 근데 에버봄 하루비움은 루틴을 따라 마시는 방식 자체가 나한테 잘 맞았고, 특히 에스 제품(밤에 먹는 제품)이 엄청 순하게 화장실을 도와주는 느낌이었어요.

가르시니아 성분이 체지방 억제에도 도움 준다 해서 꾸준히 10일 했는데, 중간중간 줄넘기만 병행해도 체중이 눈에 띄게 줄더라고요. 배가 아프지 않은데도 배출이 자연스럽고, 탄수화물 먹은 죄책감이 줄어들었어요. 한마디로, ‘굶지 않고 내려간 체중’이었습니다. 재구매 의사 있어요."

3일 디톡스 루틴 / 대학생, 여성, 25세

"학교 개강 전에 붓기라도 빼보자 하고 친구 추천으로 3일 루틴 샀어요. 포장도 깔끔하고, 아침엔 티 한 포로 시작하는데 허브차 같은 느낌이 좋았어요. 중간중간 화장실도 잘 가게 됐고, 티 마실 때마다 간식 욕구가 줄어서 신기했어요.

식단까지 하지는 않았지만, 포만감이 올라와서 폭식 안 하게 되는 효과가 제일 컸던 것 같아요. 그리고 3일만에 체중은 1.8kg 줄었고, 배가 진짜 편안해졌어요. 딱 ‘단기 정리용’으로 추천해요."

변비 개선 목적 / 40대 여성, 전업주부

"다이어트 목적보다 오랜 변비 문제로 먹게 됐는데, 하루비움 피티 제품이 특히 좋았어요. 배가 아프지 않게 아침에 천천히 마시는 방식인데, 유산균과 식이섬유가 풍부해서 그런지 장이 편해지고 나서 피부도 좋아졌어요.

녹차 성분이 들어간 에스도 저녁에 마시면 밤에 화장실 다녀오고 개운한 느낌이에요. 다이어트는 덤처럼 따라온 느낌이라 더 좋았고, 무엇보다도 간편하게 루틴을 만들 수 있어서 계속 먹게 됩니다."

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복용법 (섭취 순서)

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아침 – 하루비움 티

• 식사 직전, 또는 기상 후 공복 상태에서
• 1포를 500ml 정수물에 희석 후 천천히 홀짝홀짝 마시기
• 하루 2포까지 가능 (아침/점심)

오후 – 하루비움 피티

• 공복 시간(식후 7시간 이상)에 섭취
• 1포를 300ml 정수물에 넣고 흔들어 섞은 후, 30분간 천천히 한 모금씩 마시기

저녁 – 하루비움 에스

• 식후에 물과 함께 1포 섭취
• 따로 희석 없이 삼켜도 무방하며, 충분한 수분과 함께 복용

각 제품 모두 식전/식후 구분 및 시간대 섭취가 핵심, 루틴을 지킬수록 효과가 높음

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부작용 및 주의사항

부작용

• 현재까지 심각한 부작용 사례는 없지만, 개인 체질에 따라 소화 불편, 알레르기 반응이 나타날 수 있음
• 알로에, 마테, 녹차, 유산균 등에 과민반응 있는 경우 사전 확인 필요

주의사항

• 임산부, 수유부, 어린이는 섭취 금지 (가르시니아, 알로에 성분 포함)
• 당뇨, 고혈압, 갑상선 질환자는 의사 상담 후 섭취
• 섭취 중에는 간헐적 단식처럼 식사량 조절이 필요 (과식 시 효과 감소)
• 피티 제품은 섭취 후 가벼운 활동 권장, 바로 눕거나 정체된 상태 지양
• 각 제품은 물에 충분히 희석하여 천천히 마시는 것이 가장 이상적

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자주 묻는 질문 (FAQs)

Q1. 아침을 안 먹는데 루틴은 어떻게 맞추나요?
A. 아침식사가 없더라도 하루비움 티를 기상 직후 공복에 마시면 루틴 유지에 도움이 됩니다. 그 시간대부터 루틴을 이어가면 됩니다.

Q2. 꼭 정해진 시간에 먹어야 하나요?
A. 제품 효과를 극대화하려면 가이드된 시간대를 지키는 것이 좋습니다. 하지만 생활 패턴에 맞게 섭취 간격을 조절해도 무방합니다.

Q3. 다른 건강보조제와 함께 먹어도 되나요?
A. 유산균, 비타민 등 중복되지 않는 제품은 동시 섭취 가능하지만, 카페인·이뇨작용 강한 제품과는 병용을 피해주세요.

Q4. 식단 없이도 효과가 있나요?
A. 어느 정도 효과는 있지만, 5대 영양소를 고루 갖춘 저탄고단 식단과 병행할 경우 효과가 더 확실하고 지속력도 좋습니다.

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마무리

에버봄 하루비움은 단순한 체중 감량을 넘어서, 체지방 전환 억제 → 배변 활성 → 순환 및 항산화 작용이라는 단계적 루틴을 제공하는 다이어트 보조제입니다. 특히 다양한 성분을 하루 루틴에 맞게 분배한 구성은 ‘꾸준함’과 ‘효율’을 동시에 잡고 싶은 분들에게 적합합니다.

하지만, 이 제품 역시 어디까지나 보조적인 수단이라는 점을 잊지 마시고, 건강한 식단, 적절한 활동과 함께 병행해야 진짜 변화를 체감할 수 있습니다. 자신에게 맞는 루틴을 찾고, 꾸준한 습관을 만들어 가는 데 있어 하루비움이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

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